Бардык химиялык синтезделген каражаттары азайтуу үчүн сексуалдык активдүүлүгүн негизделген высыпаний кан тамырларга пениса. Шарт дары-дармектердин негизги компоненттери болуп саналган айрым заттардын аракетинин натыйжасында пайда болот. Төмөндө сиз каалоону жогорулатууга жана эрекцияны жакшыртууга мүмкүн болгон негизги таанымал дарылар жөнүндө окуй аласыз.
Популярдуу препараттар болуп саналат активдүү ингибиторлору ферменттин PDE 5, ал азайтат эрекции. Күчтүү иш-аракет негизделген жоюуга бул фактор, ал улучшает потенцию эркектерде, вызывающая тез выполение кан пениса. Жогорку сапаттагы жыныстык катнашка жетиш үчүн ага 1-2 саат калганда 25-50 мг дарыны ичүү керек. Күчтүү эрекция 4-6 саатка созулат
Сунушталат кабыл алуу дары-дармектерди өз алдынча этияттык менен, кунт коюп окуп чыгуу жөнүндө терс таасирлери жана каршы көрсөтмөсү
Альтернативдик медицина
Кантип жогорулатуу потенции үй шартында жардамы менен салттуу медицина? Альтернативдик медицинада эркектердин импотенциясын дарылоо үчүн бир катар өсүмдүктөр бар. Бул азыктардын бири имбирь, байкалат жогорулатуу потенции кийин 7 күндүк кабыл алуу. Имбирь жасоо үчүн көптөгөн рецепттер бар. Биз алардын айрымдарын тизмектейбиз:
- Каалаган суусундукка порошок өсүмдүктүн 1 десерт кашыктан кошуп, күнүнө үч маал ичүү;
- Дагы бир рецепт имбирь порошок, бал жана бир стакан кайнак суу аралашмасынан турат;
- Жаңы даярдалган өсүмдүк ширеси чайга же башка суусундуктарга кошулат.
Колдонуунун дагы бир ыкмасы - терапиялык ванналар. Даярдоо рецепти: 1 литр сууга 3 аш кашык майдаланган имбирди кошуп, 10 мүнөт кайнагандан кийин ваннада суюлтуңуз. Кабыл алуудан мурун имбирь жогорулатуу үчүн потенции керек консультацияга дарыгери менен. Гипертония, нефролития, жүрөк ооруларында колдонууга тыюу салынат.
женьшень
Жогорулатат эркек потенцию үй шартында спирт настойка женьшень. Настойканы даярдоо үчүн эң жакшы чийки зат манчжур тамыры болуп саналат. Рецепт жөнөкөй: 2 см узундуктагы тамырдын бир бөлүгү 3, 5 литр көлөмүндөгү жогорку сапаттагы арак менен куюлат. Дарыны кабыл алуу даярдоонун биринчи күндөрүнөн башталат.
Тамактын алдында бир стакан алыңыз. Настойка керек кошулсун баштапкы көлөмү, качан жыйырманчы бөлүгү калган жана кылдат смешать. Бул жол-жобосу жүргүзүлөт эки жолу, андан кийин настойка даярдалат бири жаңы чийки. Женьшень тундурмасын кабыл алууда тыныгуу нежелательно. Дарылоону кайра баштоодо препараттын жаңы бөлүгүн даярдоо зарыл.
Сиз таттуу кайнак суу жана 50 г женьшень негизинде настой колдоно аласыз. 3 саат тундургандан кийин тамыр жакшылап эзилип, 0, 5 литр кайнак суу куюлат жана 20 күн инкубацияланат. Тамакка жарым саат калганда бир чай кашыктан 40 күн ичип алыңыз.
Сельдерей
Сельдерей колдонууда потенциянын жогорулашы байкалат. Сельдерей тамак даярдоо үчүн рецепттер абдан ар түрдүү. Аны жаңы даярдалган шире түрүндө, тамактын алдында 10 г, потенция калыбына келгенге чейин күнүнө 3 маал колдонсоңуз болот. 1: 2: 4 пропорциясында алма, алмурут жана сельдерей ширесинин аралашмасы адамдын организмине пайдалуу таасир берет.
Рецепт сельдерей настойка даярдалат пайдалануу менен стакан суу жана 30 г өсүмдүк. 4 сааттан кийин чыпкалаңыз. Бул каражат лечит эркектердин импотенции, восстанавливает либидо.
Греция жаңгагы
Үй шартында жаңгактар эрекцияны күчөтүү үчүн колдонулат. Анын курамында көп сандагы пайдалуу заттар, анын суткалык кабыл алуу көлөмү 15 даана жогорулатат потенции жана улучшает организмдин. Эң чоң пайда 12 даана жаңгак, кара өрүк, инжир, мейиз аралашмасын колдонууга алып келет. Даярдалган кургатылган жемиштер 200 г таразага тартылат.
Дагы бир ыкмасы жогорулатуу потенции – кабыл алуу 200 г жаңгак менен эчкинин сүтү, бөлүштүрүү кабыл алуу күнү бою. Курска кабыл алуу 1 ай.
бал бальзамы
Дарыгерлерде чөптөрдү, балды, мумияны колдонуу менен эркектерди айыктыруучу рецепттер бар. Аарычылык азыктары эркектерде калыбына келтирүү үчүн көптөн бери колдонулуп келет.
Бальзамды даярдоо үчүн төмөнкү ингредиенттер колдонулат: бал, кагор жана майдаланган алоэ жалбырактары. Ар бир ингредиент 250 г кабыл алынат. Продуктылар жакшылап аралаштырып, муздаткычта бир жума сакталат. Чыпкалангандан кийин 30 күн бою күнүнө 3 маал тамактын алдында ичсе болот. Бальзамдын дозасын 1 чай кашыктан бир аш кашыкка чейин көбөйтүү керек.
апа
Бул зат ээ жалпы бекемдөөчү эффект жана жогорулатат потенции эркектерде. Колдонуу ыкмасы: 2 г мумияны 300 г сууга эритип, 30 г эртең менен 10 күн ичиңиз. Беш күндүк тыныгуудан кийин дарылоо курсу кайталанат. Дарылоо 5 тыныгуу менен 40 күнгө созулат, андан кийин 10 күн.
Мумия менен балдын айкалышы пайдалуу. Ошондой эле 2 г мумияны бал суусу менен эритип, кечинде ичиңиз. Акыркы 10 күндө мумиянын дозасы эки эсеге көбөйөт.
Баңги эмес ыкмалар
Бул топко камтыйт бардык ыкмаларын жогорулатуу мужской күчү, анын ичинде эмес, пайдалануу дары. Акупунктура ыкмаларын, массаж, дене тарбия жана тамак-аш бөлүп. Бирок алар эффективдүү гана баштапкы стадиясында жыныстык дисфункция.
простата массажы
Простата массажы эң белгилүү болуп эсептелет, ал эми кээ бирлери аны үй шартында жасоого үлгүрүшөт. Бирок, бар нюанстар, ар бир эркек билиши керек, эгерде ал кааласа попробовать бул каражат. Простата массажы белгилүү бир план боюнча жүргүзүлөт:
- Эркек бир калыпты сакташы керек: тизесине жана чыканагына таянуу.
- Массажист стерилдүү колкаптарды кийет жана тегерек кыймылда сөөмөйүн эркектин көтөн чучугуна 4-5 см тереңдикке киргизет.
- Массаж тегиз штрихтер менен четинен борборго чейин жүргүзүлөт
- Эгерде простатада катуу зоналар сезилсе, анда аларды өзгөчө кылдаттык менен массаждоо керек.
- Массаждын аягында суюктуктун агып чыгышы үчүн манжаңызды простата безинин борбордук бооруна сүзүү керек.
- Акырын тартыңыз манжаңызды. Терапевтический массаж жардам берет справиться менен гана эмес, эркектердин күчүн жогорулатуу, ошондой эле көйгөйлөр менен заара-жыныс системасы
Бейтаптар дарылоо массаж курсунан кийин простата түтүкчөлөрү нормалдашып, тыгындар жок экенин белгилешет.
Терапевтический массаж жардам берет справиться гана эмес, жогорулатуу эркектердин күчү, бирок көйгөйлөр менен заара-жыныс системасы. Бейтаптар дарылоо массаж курсунан кийин простата түтүкчөлөрү нормалдашып, тыгындар жок экенин белгилешет.
Скротума массажы
Маңызы абдан жөнөкөй: scrotum алаканга механикалык жуурулат. Көптөгөн эркектер жыныстык өнөктөш тарабынан жасалган скротка массажы алдын ала ойнош үчүн жакшы экенин белгилешет. Андан кийин либидо жана маанай бир кыйла жогорулайт.
Эффективдүү укалоо үчүн бир нече эрежелер бар. Биринчиден, массажердин колу жылуу болушу керек. Экинчиден, процедурадан мурун ага жылуу сүлгү сүйкөп, жылмакай булчуңдарды разрывка кылуу зарыл. Үчүнчүдөн, жууруп жатындык жумшак, басым жок болушу керек жана катуу чекиттерди пальпациялоодо өзгөчө кылдаттык менен массаж жасоо керек.
пениске массаж
Бул массаждын максаты нерв импульстарын нормалдаштыруу жана организмдеги кан айланууну жакшыртуу. Укалоо орган жетишерлик катуу эмес, толук эмес эрекция менен жүргүзүлүүгө тийиш. Органды муштум менен кармап, жеңил басып, пенистин тамырынан башына чейин тартсаңыз же айрым чекиттерди бассаңыз болот. Эгерде пайда болгон эрекции, анда керек токтотууга массаж жана күтүүгө, анын ослабляться.
Акупунктура үчүн потенции
Акупунктуранын пайдасы байыртадан бери эле белгилүү жана көптөр оорудан айыгуу үчүн ага кайрылышат. Мындай каражаты таасир этүүчү потенции мүмкүндүк берет вызывающих высыпаний кан белгилүү бир зонага, басуу пунктунда органдын жооптуу бул зонага.
Кеп жөнүндө потенции, биз айырмалоого болот төмөнкү пункттарды денеде эркек:
- Колго көрсөт. Аны табуу үчүн сол колдун манжалары (баш бармак жана сөөмөй) оң билектен кармайт, андан кийин чыканакка 1 см жылдыруу керек.
- Сакрумдагы пункттар. Алар кокстан өйдө 7-9 см зонада түз сызыкта жайгашкан.
- Күн плексусуна чекит коюу.
- Буттагы упайлар. Алар тамандын ортосунан түз сызыкта. Биринчиси 1-2 смден кийин, экинчиси - буттун ортосунда пайда болот.
Бул чекиттерди басууга жана массаж кылууга болот. Көбүнчө бир зонанын акупрессурасы 3-5 мүнөткө созулат.
Муздак суу менен жууп салуу
Контрасттык душ жардам берет чечүүгө көйгөйлөр менен эркектердин ден соолугуна.
Бул үчүн сизге керек:
- Үй шартында ысык ваннага түшүп, ага 10-15 мүнөт жатыңыз.
- Ысык душ астында жакшылап жуу.
- Раковинага муздак суу куюп, үстүнө куюңуз.
- Денеңизди сүлгү менен сүртүңүз.
Организмдеги температуранын кескин өзгөрүшүнүн натыйжасында иммундук механизмдер активдешип, кан тамырлардын ийкемдүүлүгү жана кан айлануусу жакшырып, стресске каршы гормондордун деңгээли жогорулайт. Бирок, бул ысырапкорчулук дененин ашыкча стресске байланыштуу карама-каршы натыйжага алып келиши мүмкүн экенин эстен чыгарбоо керек. Ошондуктан, процедураны 5-7 күндө 1 жолудан ашык эмес жүргүзүү сунушталат.
Экинчи вариант - бул ваннага же саунага түшкөндөн кийин дароо бир чака муздак сууну агызып салуу. Бул учурда, ден соолугунун абалын, жаш курагын жана физикалык даярдыгын эске алуу керек.
Вазодилаторлордун инъекциялары
Өзгөчө оор учурларда, дары-дармектерди дарылоо үчүн импотенция алып келбейт жакшыртуу эрекции. α1-адренергиялык рецепторлордун ингибиторлору түздөн-түз пениске сайылган кырдаалды сактап калууга жардам берет.
Интракаверноздук инъекциялар үчүн эң белгилүү вазодилатор - бул alprostadil активдүү заты бар препарат. Фаллуска киргенден кийин, бул жылмакай булчуңдардын релаксациясына алып келет жана кан агымын жогорулатат.
Инъекцияны жыныстык катнаштан 15 мүнөт мурун жасоо керек. Бул дары таасири болжол менен 2 саатка созулат экенин эстен чыгарбоо керек. башкарылуучу заттын өлчөмү дарылоочу дарыгер тарабынан аныкталат.
Дарыны колдонууга болбойт деформация үчүн фаллус, болушу имплантаттардын андагы, приапизмдин өнүгүшүнө өбөлгө түзгөн оорулар.
дары колдонуу менен коштолушу мүмкүн:
- оору жана пениса күйүп;
- болезненно узакка созулган эрекция;
- фиброз;
- сайылган жерде гематоманын пайда болушу;
- баш оору;
- жөтөл;
- басымдын өсүшү.
Тышкы колдонуу үчүн даярдоо
Тышкары пероральный жана парентералдык түрлөрүн дары-дармектердин арсеналында күчтүү жыныстагы, ошондой эле тышкы колдонуу үчүн препараттар бар. Алардын негизги милдети болуп саналат жогорулатуу кан микроциркуляциясын жыныстык мүчөсү. жергиликтүү колдонулуучу козгогучтарды чыгаруунун ар кандай формалары бар - гелдер, кремдер, майлар.
Кээ бир активдүү ингредиенттер кремдер жана майлар түрүндө териден жакшы сиңет, ал эми башкалары гель түрүндө жакшыраак ылайыктуу. Мындан тышкары, гель түрүндөгү препараттар жеңилирээк колдонууга жана пениске таратууга жана тезирээк сиңет.
Тышкы жана жергиликтүү колдонуу үчүн бардык буюмдар, адатта, дары тиркелет көрсөтмөлөргө ылайык колдонулушу керек. Бирок көпчүлүк учурда бардык гельдер/кремдер стандарт катары колдонулат - алар жыныстык жакындыктын 5-15 мүнөттүн ичинде пениске колдонулат.
Мындай каражаттар жакшы, анткени эркек принимает дары-дармек чекит, демек, алар ээ эмес системалык таасири организмге, ошондой эле колдонуу таблеткалар же инъекциялар. Мунун баары мүмкүн болгон терс таасирлердин санын азайтат - жүрөк пристубу жок, бетке кандын катуу агымы же гипертония, алар пероралдык препараттар менен шартталышы мүмкүн.
Эректильный дисфункция ар кандай себептерден улам пайда болушу мүмкүн - психогендик жана нейрогендик, миогендик жана кан тамыр, гормоналдык бузулуулар, ошондуктан бул көйгөй менен ар кандай жолдор менен күрөшүү мүмкүн жана зарыл.
Бирок бул маселеде ыңгайсызданууну жеңип, квалификациялуу жардамга кайрылуу маанилүү.
Кегель гимнастикасы
20-кылымдын ортосунда доктор Арнольд Кегель жамбаштын булчуңдарын чыңдоочу өзүнүн жеке көнүгүүлөрүн иштеп чыккан. Алар энурез менен ооруган адилет жыныстагылар үчүн ойлоп табылган. Бирок кийинчерээк белгилүү болгондой, мындай көнүгүүлөр да потенции жогорулатуучу таасирин тийгизет. Кошумчалай кетсек, илимий көз караштан алганда, үй шартында Кегель көнүгүүлөрү простатиттин алдын алуунун эң жакшы жолу.
Маңызы көнүгүүлөр болуп саналат табуу жана чыңдоо булчуңдардын, алар менен байланышта болгон эркектин репродуктивдүү системасы. Адатта, бул булчуң тобу перитонений жана жамбаштын органдарын өз ордунда кармап турат. Бирок, эркектер да, аялдар да сейрек кыймылдап жатканда аны чыңашат. Жамбаш алсырап, органдар жылып, кан айлануу начарлайт. Натыйжада простатит пайда болуп, эркектин потенциясы бузулат.
Кыймылдардын тизмеси
Кегель көнүгүүлөрүн баштоодо биринчи кезекте керектүү булчуң тобун табуу керек. Анын кайсы жерде жайгашканын билүү үчүн эле эмес, негизги кыймылды сезип, аткара билүү. Муну жасоо оңой: заара кылып жатканда учакты токтотуңуз. Сиз колдонгон булчуң керек жогорулатуу үчүн потенцию.
Заара кылууда, сиз ошондой эле көнүгүүлөрдүн негизги комплексин аткара аласыз:
- мүмкүн болсо, учакты токтотуңуз - бир нече жолу;
- Реактивдүү учак кеткенден кийин, аны жайыраак кылыңыз, бирок ал улана тургандай кылып;
- Бул учурда ичтин же бөксө булчуңдарын напрюуга болбойт;
- Башында, ал жаман болушу мүмкүн - бул чыккыча көнүгүүлөрдү улантуу керек дегенди билдирет.
Каалаган убакта сиз потенцяны жакшыртууга жардам берген төмөнкү кыймылдарды жасап көрүңүз:
- Абдан жай биз булчуңдун максималдуу чыңалууга жетебиз. Жакшы натыйжа - бул процессти беш секундга узартуу;
- Андан кийин, ушундай эле жол менен, беш секунд, акырын бул булчуңдарды расслабиться;
- Жыныс мүчөсү тургузулганда, аны кыймылдатууга аракет кылыңыз;
- Жыныстык катнаш учурунда Кегель булчуңдарын чыңдап көрүңүз.
Төмөнкү пункттарды унутпаңыз:
- Адегенде жеңилдетүү үчүн жатып алып көнүгүүлөрдү жасоого болот;
- Күнүмдүк машыгуудан кийин бир айга жакын адам он секундга чейин булчуңду тырнап алышы керек;
- Кегель көнүгүүлөрүн аткарууда, манжаларыңыз менен максаттуу булчуң тобуна тийбеңиз.
диеталык кошулмалар
Дарылоо үчүн, ошондой эле алдын алуу максатында колдонулган көптөгөн диеталык кошулмалар бар. Аларды колдонуу эркектин организмине мындай таасир этет:
- организмдин жыныстык катнашка жана карама-каршы жыныстагы адамдарга тартууга жөндөмдүүлүгүн жогорулатат;
- туруктуу көбөйтүү пениса көлөмүнүн жана анын катуулануусу;
- майда жамбашта жайгашкан органдарда микроциркуляцияны жакшыртуу;
- кан тамырлардын дубалдарын бекемдөө;
- жыныстык сезимталдыкты жогорулатуу;
- узакка созулган жыныстык катнаштарга туруктуулукту жогорулатуу;
- энергетикалык кучтордун резервин жогорулатат.
Эмес, бардык БАД каралышы мүмкүн толук кандуу каражаттар менен күрөшүүдө импотенции, бирок комплекстүү дарылоодо алар болушу мүмкүн абдан пайдалуу.
Белгилей кетчү нерсе, көпчүлүк диеталык кошулмаларды колдонуудан бир заматта натыйжага ишенүүнүн кереги жок. Бирок аларды системалуу колдонуу менен оң динамика байкалат.